CE QUE DISENT LES GENS

IMG_00001249 Having chosen a career involving high stakes and lots of brain work, taking an hour here and there to focus on my physicality offers an important check to my overall stress level. Since I started taking classes with Moksha, my physical health has improved generally, and I've found it to be one of the few remedies to the backache of flying coach. What I like about the Moksha instructors is that they challenge their students to extend their capacities while respecting individual needs and interests; you're encouraged to pay attention to the instructions, but not nearly as much as you're encouraged to pay attention to your own body and to develop your awareness of it's strengths and limitations. Lock Fulton Communications Researcher & Student at Law

Prochains événements

  • Savasana

    Un cours TRÈS relaxant d’une seule posture. Allongez-vous simplement sur le dos et respirez. C’est une blague. Ce n’est pas vraiment un cours mais nous pensons que savasana peut changer le monde!

  • Moksha

    Un enchaînement sain et stimulant de yoga chaud accordé à la respiration, pour tous les niveaux.

  • moksha avec musique

    Un enchaînement sain et stimulant de yoga chaud accordé à la respiration, pour tous les niveaux et en musique.

  • moksha de musique live

    Un cours Moksha/Modo accompagné de musique en direct. Aussi génial que ça semble.

  • Moksha Silencieux

    Un cours standard, dirigé en silence sur le modèle du professeur.

  • Moksha Flow

    Un ENCHAÎNEMENT sain et stimulant de yoga chaud. Les postures s’accordent à la respiration et aux séquences chien tête en haut et tête en bas.

  • Moksha Flow avec musique

    Un ENCHAÎNEMENT sain et stimulant de yoga chaud. Les postures s’accordent à la respiration et aux séquences chien tête en haut et tête en bas, au rythme de la musique du professeur.

  • Moksha Niveau 2

    Un enchaînement sain et stimulant de yoga chaud intermédiaire avec brève méditation et savasana prolongé.

  • Yin

    Postures douces tenues longtemps et en profondeur pour délasser et revigorer les articulations.

  • Moksha Prénatal

    Respiration et le mouvement qui complètent notre série régulière pour les futures mamans.

  • Cours communautaire

    Un cours Moksha à tarif réduit par un professeur en formation.

  • Class de Karma

    Un cours Moksha/Modo à tarif réduit. Tous les bénéfices en soutien à des organismes sans but lucratif.